Livet ur ett yogiskt perspektiv och yoga som verktyg för att leva livet!
Vad är meditation och vad är det inte?
Varför vi behöver andlighet i vår tillvaro och hur yoga yoga kan fylla ett tomrum i våra liv - utan att vara en religion.
Hur vi kan lära oss att dyka ner i livet och samtidigt ta ett kliv tillbaka.
Om vad som händer med oss när yoga blir en del av livet istället för en paus från livet.
Varför det inte räcker med intentioner, önskningar och visioner för att förändra. Och hur yoga kan hjälpa oss hela vägen fram.