Yogablogg

Livet ur ett yogiskt perspektiv och yoga som verktyg för att leva livet!

Malin Svanholm | Oct 21, 2026

Vad händer i hjärnan när vi yogar? Första delen i en serie om yoga och hjärnan. Först ut - hur du lurar din hjärna. Vi snackar korsed ...

Malin Svanholm | Oct 13, 2026

Äntligen dags att prata om matsmältningen och vår inre eld!

Malin Svanholm | Oct 07, 2026

I ett samtal med Linda Eklund, som studerar ayurveda, berör vi bl.a. hösten, torra slemhinnor, stress och morgonrutiner.

Malin Svanholm | Sep 30, 2026

Ayurveda all in - ja tack! Upplevelser och erfarenheter från ett ayurvedaretreat i Kerala.

Malin Svanholm | Sep 23, 2026

Här kommer fortsättningen, förra veckan hann vi ju bara med kapha! Anpassa din yoga för att reglera obalanser, som överskott av vata eller pitt ...

Malin Svanholm | Sep 15, 2026

Låt ayurvedan färga och fördjupa din yogapraktik.